Yoka Healing Umów wizytę

Japońska harmonia

Yoka Healing

Naucz się odprężać i pozwól, by ciało mówiło.

Japoński masaż ciała i twarzy · Warszawa-Falenica

Umów się na Booksy Poznaj zabiegi
Przesuń w dół
Joanna podczas japońskiego masażu twarzy – dłonie spokojnie obejmują głowę klientki

O mnie

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku harmonii.

Zajmuję się japońskimi technikami masażu ciała oraz twarzy. Doświadczenie zdobywałam między innymi w Polish Shiatsu College. Po ukończeniu certyfikatu praktyka, zdecydowałam się pójść ścieżką terapeutyczną pod skrzydłami Mariny Papazian.

Głęboko wierzę, że odpowiednia praca z ciałem oraz umysłem przywraca procesy regeneracyjne, wewnętrzną równowagę i poczucie lekkości, zarówno fizycznej, jak i emocjonalnej.

W świecie, który nieustannie przyspiesza, łatwo zgubić kontakt z samym sobą. Tymczasem dbanie o ciało, wewnętrzny spokój i uważność to niezbędny element dobrego życia. Potrzebujemy zatrzymać się, poczuć, oddychać głębiej.

Każdy masaż, każda sesja to dla mnie mały rytuał, pełen obecności, uważności i szacunku do tego, co niewidzialne, a głęboko odczuwalne.

Jestem certyfikowanym praktykiem Shiatsu – znajdziesz mnie też na liście polecanych praktyków shiatsupolska.pl.

Oferta

Zabiegi i rytuały

  1. Ciało Masaż całego ciała Zen Shiatsu
  2. Ciało Zen Shiatsu barków i pleców
  3. Twarz Rytuał Kyukaku (masaż twarzy i dekoltu bańką)
  4. Twarz Japoński masaż twarzy (Kobido w różnych wersjach)
  5. Twarz Japońska pielęgnacja twarzy z masażem
  6. Twarz Kassaji® (masaż twarzy i dekoltu kamieniem)
Sprawdź terminy na Booksy
Sesja shiatsu na kocu w ogrodzie – rozciąganie ramienia klientki w złotym świetle

Masaż ciała

Shiatsu 指圧

Shiatsu to niezwykle kojący i uziemiający japoński masaż całego ciała, który uruchamia procesy regeneracji i uzdrawiania.

Masaż ten reguluje funkcjonowanie układu nerwowego, krwionośnego i hormonalnego. Rozluźnia napięte mięśnie oraz łagodzi ból. Szczególnie jest polecany przy bólach pleców i głowy (migreny). Poprzez delikatny, ale głęboki nacisk, rozciągania, kołysanie ciałem i otulenie dłonią wspiera procesy samouzdrawiania organizmu.

Wykonywany jest na japońskim futonie na podłodze, w ubraniu i łączy ze sobą wiedzę tradycyjnej medycyny chińskiej z wiedzą w zakresie anatomii i fizjoterapii. To masaż, który dotyka nie tylko ciała, ale i duszy, przywracając uczucie obecności, zakorzenienia i spokoju. Nie używamy do masażu olejków.

Co przynosi masaż?

  • Głęboka relaksacja i odprężenie

    Shiatsu to masaż, który nie boli i głęboko odpręża. Działa uspokajająco na układ nerwowy, a jednocześnie przynosi ulgę w bólu, rozluźnia napięte ciało i dopasowywany jest zawsze do indywidualnych potrzeb.

  • Praca z ciałem bez konieczności rozbierania się

    Shiatsu wykonuje się przez cienkie ubranie (najlepiej bawełniane), co jest zgodne z japońskim poczuciem prywatności i komfortu. Nie ma potrzeby rozbierania się.

  • Harmonia między ciałem, umysłem i emocjami

    Shiatsu pomaga w regulacji układu trawiennego, hormonalnego, poprawia sen i koncentrację. Choć masaż ten ma fizyczne zastosowanie, traktuje się go jako formę medytacji w ruchu. Zarówno osoba dająca, jak i przyjmująca masaż pracuje w stanie wyciszenia i uważności. To doświadczenie głęboko osadzone w zen i sztuce bycia tu i teraz.

To masaż, który dotyka nie tylko ciała, ale i duszy.

Rytuały twarzy

Kobido, Kassaji® i Kyukaku

Kobido

Japoński masaż twarzy

Kobido, czyli „starożytna droga piękna”, to tradycyjny japoński masaż twarzy, który łączy dawne japońskie koncepcje medyczne z różnorodnymi technikami pracy dłoni. Obejmuje twarz, szyję, dekolt, kark i głowę. Płynne, rytmiczne ruchy przeplatają się z precyzyjnym uciskiem punktów i delikatnym drenażem, pobudzając krążenie krwi i limfy oraz uwalniając napięcia mięśni mimicznych.

Celem Kobido jest zniwelowanie zmarszczek, ujędrnienie i naturalny lifting skóry, a także głęboki relaks. Twarz odzyskuje świeżość i blask, a umysł spokój. Zabieg dostępny jest w kilku wersjach: klasycznej, z japońską maską w płachcie, na której wykonywany jest dodatkowy masaż, oraz w wydłużonej wersji VIP.

Kassaji®

Masaż twarzy kamieniem Kassa

Kassaji to jedna z najstarszych technik masażu twarzy na świecie. Wykonywana jest przy użyciu specjalnego kamienia Kassa. Jego celem jest poprawa krążenia, usunięcie opuchlizny, modelowanie owalu twarzy oraz rozluźnienie mięśni mimicznych. Technika opiera się na powolnych, płynnych ruchach prowadzonych zgodnie z kierunkiem mięśni i przepływu limfy.

Kassaji działa odmładzająco i relaksująco, bez potrzeby ingerencji medycznej. To idealny sposób na relaks, wygładzenie napięć i naturalne odmłodzenie. Skóra po zabiegu staje się promienna, odprężona i jędrniejsza. Dla Japonek Kassaji to estetyczny rytuał uważności, który łączy piękno z równowagą wewnętrzną i wspaniale wpisuje się w japońską filozofię piękna.

Kyukaku

Delikatna terapia bańkami

Kyukaku twarzy to delikatna wersja terapii bańkami, stosowana w celu poprawy kondycji skóry i owalu twarzy. Zabieg wykonywany jest przy użyciu specjalnych, małych baniek, które wytwarzają podciśnienie, stymulując mikrokrążenie i procesy regeneracyjne.

Zabieg jest bezpieczny, relaksujący i całkowicie bezinwazyjny. Może być stosowany jako samodzielna kuracja lub uzupełnienie innych terapii.

Opinie

Opinie klientów

Masaż shiatsu u Pani Asi to prawdziwe odkrycie! Masażystka wykazała się ogromnym profesjonalizmem i intuicją, dostosowując techniki do moich potrzeb. Po zabiegu czułam głębokie odprężenie, a napięcia w ciele wyraźnie się zmniejszyły. Atmosfera była niezwykle spokojna i sprzyjająca relaksowi. Gorąco polecam wszystkim, którzy szukają skutecznej metody na redukcję stresu i poprawę samopoczucia!

Justyna H.

„Nasze ciało potrzebuje opieki” 💚 Dzisiejszy masaż to prawdziwa kobieca energia, niezwykłe otulenie i zaopiekowanie ciała oraz duszy. Pani Asia jest niezwykle ciepłą i troskliwą osobą. Ciepły, otulający głos oraz ręce były czymś magicznym. Dla mnie shiatsu i kassaji nie są zabiegami, tylko ceremonią. Dla siebie, dla ciała i głowy. Dziękuję z całego serca i nie mogę doczekać się kolejnego spotkania 🩵

Ewa

Z całego serca polecam to miejsce każdemu, kto potrzebuje chwili wytchnienia i chce naprawdę się zrelaksować. Już od pierwszych chwil czuć tu wyjątkową atmosferę – ciepło, spokój i troskę o każdy detal. Pani Joanna jest niezwykle sympatyczna, sprawia, że człowiek od razu zapomina o codziennym pośpiechu.

Po wizycie wychodzi się z uśmiechem i zmytym stresem. Na pewno wrócę nie raz – to miejsce naprawdę ma w sobie coś magicznego!

Iwona
Zbliżenie dłoni terapeutki pracujących przez miękki koc

Filozofia

Podejście do piękna

Kultura Japonii w kontekście piękna to fascynujące połączenie głęboko zakorzenionych tradycji i subtelnej estetyki. Pielęgnacja ma być naturalna, a piękno ma wyglądać jakby „zrodziło się samo”.

Dla Japonek najważniejsza jest prewencja i minimalizm.

Masaże takie jak Shiatsu czy Kassaji nie są traktowane jak „zabieg spa”, to raczej naturalna forma dbania o długowieczność. To sposób na urodę oraz element profilaktyki zdrowotnej. W japońskim podejściu masaż jest częścią codziennego dbania o równowagę ciała i umysłu.

Kontakt

Umów wizytę

Zapisy prowadzę przez Booksy. Chętnie odpowiem też na pytania telefonicznie, mailowo lub na Instagramie.

Umów się na Booksy